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Autosuggestion

Autosuggestion

Der Begriff Autosuggestion ist nicht eindeutig definiert und wird häufig zur Beschreibung zweier Inhalte genutzt:

  • Eine Verbreitete Verwendung des Begriffs Autosuggestion ist, ihn als Synonym für Selbsthypnose einzusetzen. In diesem Fall ist damit alles gemeint, was die Selbsthypnose beinhaltet, also alle Techniken, die Trance ansich, die Suggestionen, die man sich währenddessen geben kann etc.

  • Eine weitere Bedeutung der Begriffs Autosuggestion, die man regelmäßig hört bezieht sich konkret auf die "Suggestionen an sich selbst" (also im Sinne von "Selbst-Suggestion") - hiermit sind dann i.d.R. Affirmationen oder auf die Selbsthypnose abgestimmte (wie die Affirmationen zumeist auch kompakt gestaltete) Suggestionen gemeint, die ein Anwender sich selbst gibt

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