Wachhypnose

Die Wachhypnose ist eine Variante der Hypnose, die bei Wachbewusstsein(im Rahmen einer Wachtrance) stattfindet.

Gerade Laien stellen sich unter Hypnose häufig einen schläfrigen, vielleicht sogar bewusstlosen Zustand vor, in dem der Hypnotisand (also die zu hypnotisierende Person) sich nicht bewegen kann / soll und in der sie am besten nicht gestört werden darf. Tatsächlich gibt es solche sehr tiefen / intensiven Trancezustände (vor allem im Tiefenentspannungsbereich und in der Schmerztherapie), jedoch kann Hypnose auch in wesentlich wacheren Zuständen, ja sogar im vollkommenen Wachzustand stattfinden.

Auch im Wachzustand kann das Unterbewusstsein mit den richtigen Mitteln erreicht werden und auch im Wachzustand können in der Therapie oder im Coaching tiefgreifende Veränderung mit Hilfe hypnotischer Mittel erreicht werden.

In manchen Situationen ist es sogar von großer Wichtigkeit, eine Hypnose im Wachzustand durchführen zu können - ein Sportler direkt vorm Wettkampf, eine Redner kurz vor einer wichtigen Ansprache, ein Flugangstpatient kurz vorm Abflug - in akuten Situationen ist eine "tiefe Hypnose" mit gemindertem Bewusstsein schlichtweg nicht möglich oder wäre sogar störend.

Stilmittel der Wachhypnose sind zumeist hypnotische Sprachmuster und Elemente der Körpersprache sowie des Neurolinguistischen Programmierens (NLP)

Hypno-Pop wirkt wie die Wachhypnose bei vollem Bewusstsein und zielt nicht darauf ab, den Hörer in eine tiefere, bewusstseinsgeminderte Trance zu führen.

Um dies zu ermöglichen, bedient sich Hypno-Pop wie die Wachhypnose auch hypnotischer Sprachmuster (bzw. Ableitungen davon), Subliminals, psychoaktiver Frequenzen sowie musikalischer und rhythmischer Stilmittel, die die Übertragung der jeweiligen Inhalte ins Unterbewusstsein unterstützen.